2006年03月12日

もっちりだんご汁

かわいいお袋の味もっちり団子汁かわいい

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うちの子2人はお団子のようなもっちりした食感が大好き揺れるハート
ひと手間かかっちゃうけど、喜ぶ顔が見たくてよく作るメニューが
この団子汁です。

犬準備する材料 6食分  
  ・豚バラ肉 80g
  ・高野豆腐 20g
  ・人参 20g
  ・かぼちゃ 50g
  ・大根 90g
  ・いんげん 35g
  ・しめじ 35g
  ・小麦粉 30g
  ・小麦粉用水 13g
  ・水 400CC

今日は寒かったので冬のお野菜の根菜を中心に入れて作りましたが、
旬の野菜でOKGood
お肉もカロリーを押さえたかったらモモ肉や鶏肉などを使ってね犬(足)

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ニックネーム ばなな at 19:05| Comment(14) | TrackBack(19) | ごはん | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年02月26日

クリームシチュー

かわいいとろ〜りチキンクリームシチューかわいい

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お野菜たっぷりのシチューはポカポカ体があたたまるよね犬(笑)
なんと8種類の野菜がごろごろ入っているよClap
カルシウムを補給するために隠し味で入っているものは…
ヨーグルトですぴかぴか(新しい)

犬準備する材料 6食分  
  ・鶏もも肉・ムネ肉 80g
  ・じゃがいも 50g
  ・人参 50g
  ・かぼちゃ 50g
  ・ブロッコリー 40g
  ・カリフラワー 40g
  ・小豆 15g
  ・マッシュルーム 35g
  ・コーン 30g
  ・豆乳 30g
  ・ヨーグルト 30g
  ・片栗粉 6g
  ・水 400g

 今回は鶏肉を使ったけど豚肉でももちろんOKGood


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ニックネーム ばなな at 19:19| Comment(8) | TrackBack(11) | ごはん | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年02月17日

たまごぼーろinささみ

かわいいOYAKOボールかわいい

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たまごぼーろのアレンジメニューわーい(嬉しい顔)
和風の色合いを意識して紫いも・キャロブ・抹茶を加えた生地でも
作ってみました。
割ってびっくりexclamation×2ささみが入っているよぴかぴか(新しい)

犬準備する材料  
  基本のたまご生地用10個分
   ・片栗粉 30g
   ・小麦粉 10g
   ・オリゴ糖 6g(はちみつの場合半分でOK)
   ・やぎミルク 5g(スキムミルクでもOK)
   ・卵 18g
   ・ささみ1/2本
  
  アレンジ用10個分
   ・片栗粉 30g
   ・小麦粉 7g
   ・キャロブ(または抹茶・紫芋パウダー) 3g
   ・オリゴ糖 6g(はちみつの場合半分でOK)
   ・やぎミルク 5g(スキムミルクでもOK)
   ・卵 18g
   ・水 3-5g(生地の硬さで調整してね)
   ・ささみ1/2本
  

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ニックネーム ばなな at 21:26| Comment(12) | TrackBack(9) | Sweets | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ひな祭り用ミニ押し寿司

かわいい我が家の姫も大満足・ミニ押し寿司かわいい

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もうすぐひな祭りですね。我が家ではひな祭りにはこんな押し
寿司で姫たちをおもてなししています手(チョキ)
簡単でかわいらしい見た目が姫たちもお気に入り黒ハート
お好みの具を入れてカラフルな押し寿司を作ってみてねるんるん

犬準備する材料 プリンカップ2個分   
  ・ご飯 200g
  ・酢 10cc
  ・オリゴ糖 4g
  ・錦糸卵 30g(卵2/3個分)
  ・無塩鮭 20g
  ・人参 10g
  ・小松菜 60g
  ・すりごま 2g
  ・鶏挽肉 20g
  ・椎茸 6g
  ・竹の子 12g

 具はお家にあるもので代用OKパンチ
 今回は絹さやと花形人参を飾り用に使いました桜

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ニックネーム ばなな at 16:46| Comment(21) | TrackBack(5) | ごはん | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年02月09日

お好み焼き

かわいい具だくさんひらめきわん好み焼きかわいい

お好み大.jpg

わんこ好みのお好み焼きだからわん好み焼きexclamation
何を入れても、どんな形でもOKだからわんちゃんの好みの具で
作ってあげてねるんるん
もっちりした食感の秘密は…  

犬準備する材料   
  ・豚もも肉 65g
  ・卵 1/2個 23g
  ・キャベツ 55g
  ・コーン 30g
  ・椎茸 35g(大1個)
  ・いんげん 45g
  ・人参 40g
  ・じゃがいも 40g(小1個)
  ・全粒粉 70g(小麦粉でもOK)
  ・水 80cc 
 材料は家の冷蔵庫にあるもので代用しましょう犬(笑)犬(足)

  今回トッピングに桜海老・青海苔・鰹節を使用しました手(チョキ)


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ニックネーム ばなな at 22:58| Comment(4) | TrackBack(4) | ごはん | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年02月08日

いちごクレープ

かわいい真っ赤ないちごのヨーグルトクレープかわいい

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クレープ生地は1枚ずつラップして冷凍しておけば、いつでも
美味しいクレープが作れますかわいい
しっかりヨーグルトの水切りを行って、生地が余分な水分で
べちゃつかないように注意してね黒ハート

犬準備する材料 5個分  
 クレープ生地用
  ・薄力粉 50g
  ・卵 1個
  ・脱脂粉乳(またはヤギミルク) 16g
  ・水 乳清とあわせて150g
  ・無塩バター(または植物油) 10g
 ヨーグルトクリーム用
  ・無糖ヨーグルト 200g
 トッピング用
  ・いちご 小粒15個
  ・ハーブ お好みで


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ニックネーム ばなな at 21:51| Comment(2) | TrackBack(1) | Sweets | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年02月05日

炊き込みご飯

 かわいい豚肉と彩り野菜の炊き込みご飯かわいい

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炊き込みご飯っていうと何だか面倒くさそう!!と思いがち。
でも簡単便利わーい(嬉しい顔)
炊飯ジャーに入れてスイッチオンるんるんで出来上がり
たくさん作って冷凍しておけば、ぞうすい、オムライスなどなど
わんちゃんの喜ぶメニューの幅が広がるよ揺れるハート

犬準備する材料 米1合分  
  ・豚肉 120g(バラ肉使用)
  ・乾燥椎茸 10g
  ・人参 100g
  ・かぼちゃ 50g
  ・いんげん 80g
  ・米 1合(150g)
  ・雑穀米 16g(あれば)今日は七穀米使用
  ・水 380cc(椎茸戻し汁含む) 
    普通のご飯を炊く水の量でOKです。

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ニックネーム ばなな at 21:00| Comment(2) | TrackBack(12) | ごはん | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

和風カレースープ

かわいい椎茸だしの和風カレースープかわいい

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椎茸のだしがほんのり香るスープ。
たくさんのお野菜が食べれます。
しかも、体もほかほか温まるしょうがも入っているよ犬(笑)
うこん入りだから肝臓も喜ぶメニューだね揺れるハート

犬準備する材料 6食(2日)分  
  ・牛肉 80g(モモ肉使用)
  ・乾燥椎茸 20g
  ・しょうが 7g
  ・里芋 80g
  ・トマト 70g
  ・人参 50g
  ・かぼちゃ 50g
  ・白菜 70g
  ・うこん 3g
  ・片栗粉 10g
  ・水 400cc
  ・むき枝豆 20g

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ニックネーム ばなな at 19:33| Comment(0) | TrackBack(3) | ごはん | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年01月29日

スパゲティ・ディ・トンノ

かわいいスパゲティ・ディ・トンノ(ツナトマトスパゲティ)かわいい

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まぐろを使ったスパゲテイ。
人間用ならツナ缶を使うところですが、わんこ犬(笑)には缶詰め
は高塩分でNG!
だから本格的にまぐろで作っちゃいますexclamation×2
まぐろや鰹は安いときに加熱して冷凍しておけばいろいろな
料理に使えて重宝しますよわーい(嬉しい顔)

犬準備する材料 6食(2日)分  
 ツナトマトソース用
  ・まぐろ 80g
  ・人参 40g
  ・大根 50g
  ・パプリカ 40g
  ・椎茸 20g
  ・トマト 100g
  ・水 200cc
  ・オリーブオイル 2g
 付け合せ用
  ・レタス 10g
  ・プチトマト 20g
  ・パセリ 3g
  ・スパゲテイ乾麺 40g

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ニックネーム ばなな at 16:38| Comment(2) | TrackBack(0) | ごはん | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年10月30日

ラムしゃぶサラダ

かわいいラムしゃぶサラダ ラズベリードレッシングかわいい

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ラム肉を使った甘酸っぱいサラダです。
野菜たっぷりでボリュームがあるけど低カロリー揺れるハート
ダイエット中にはピッタリだねわーい(嬉しい顔)
ダイエット中だからといって油を一切とらない食事を
していたら毛艶がわるくなってこれからの季節パサツキ
やすいので、たまには油もとっちゃおうexclamation×2


犬準備する材料 6食(2日)分  
 サラダ用
  ・ラム肩肉 85g
  ・かぶ 50g
  ・かぶの葉 15g
  ・パプリカ 40g
  ・キャベツ 50g
  ・ブロッコリー 30g
  ・カリフラワー 30g
 ドレッシング用
  ・亜麻仁油 6g
  ・リンゴ酢 10g
  ・クランベリー 10g
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ニックネーム ばなな at 19:16| Comment(2) | TrackBack(4) | ごはん | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする